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22 novembro, 2017

FAZER ESCOLHAS NA VIDA #SER SAUDÁVEL E FELIZ

Hoje quero-vos trazer um pouco de uma experiência que me atingiu, a mim e principalmente alguém do meu circulo de amigas. Todas nós temos aquela amiga que fala dia após dia fala em querer perder peso, tirar aquele excesso aqui e ali. E tentamos também dia após dia ajudar e por vezes nada conseguimos. Mas o que vos venho falar não é de um insucesso, pois se fosse era melhor não falar.
2016
Esta minha amiga certo dia confessou-me que gostava de perder peso e perder alguma gordura que pudesse estar em excesso, para ela própria se sentir melhor com o seu próprio corpo, porque sempre teve o sonho de se olhar ao espelho e ter orgulho no que via.
Sempre a incentivei a mudar, disse-lhe inúmeras vezes que o primeiro passo é começar e o segundo continuar e ela tomou a opção, e começou.
Quis mudar hábitos alimentares, ao que a ajudei a escolher os alimentos e as refeições, para que fossem equilibradas e indicadas para o que pretendia, exercício físico três a quatro vezes por semana consoante a disponibilidade. Em termos de suplementação não está a tomar nada, mas durante dois meses tomou um drenante (X6 Drainer).
Fiquei contente e orgulhosa por saber por ela que o que a motivava era eu, por ter dois filhos e ter conseguido pôr-me em forma e que por sua vez o eu andar sempre atenta a ela que lhe deu força para continuar em frente.
Conseguimos passar de 75 kg para 68kg sendo o ideal 58kg.
O caminho tem sido difícil, mas a força de vontade desta minha amiga não desvaneceu e como tal faz dela um exemplo de determinação, podem dizer que 7Kg não é nada, mas é, por vezes até 1kg é o maior desafio que alguns enfrentam e devemos tomar cada kg a menos cada centímetro a menos como uma meta que foi ultrapassada, porque basta a determinação de uma pessoa para conseguirmos subir á mais alta das montanhas. A vocês ai fora que querem o corpo com que sonham, não digam que estão a pensar em sair do sofá e fazer…façam, saiam do sofá, agora mesmo (quando acabarem de ler), mas vão, andem, corram, saltem, mas mexam-se metam um objectivo em mente e só parem quando o alcançarem.
A minha amiga tem estado a conseguir como vocês e mesmo eu consigo, basta metermos a ideia na cabeça e levantar o rabo do sofá.

2017


"Não esperem a montanha vir até vós, vão lá e mostrem do que são capazes."


04 setembro, 2017

X6 Drainer

Todas já temos procurado uma forma simples, que dure mais do que o habitual e que nos ajude a eliminar líquidos e toxinas do corpo. 
Claro que temos no mercado os mais diversos produtos que nos fazem tudo isso. Mas certamente que quanto mais natural melhor é para o nosso corpo, fazendo com que o impacto seja menor, pois há sempre reacções boas e más a cada produto.O que vos venho mostrar é um produto natural, feito a partir de extractos vegetais sendo eles a alcachofra, clorofila, cardo mariano, salsa, betola/vidoeiro, magnésio, beterraba/nogueira/amieiro, limão, acido malico, acido cítrico e acido láctico. Toda esta combinação de ingredientes cria desde a primeira toma uma melhoria na diurese, sendo isto a eliminação de líquidos através da urina.
Tudo o que acima vos descrevo origina uma diminuição no inchaço sendo estes notados rapidamente, assim como uma visível redução de volume corporal.O X6 Drainer ajuda ainda na digestão de forma saudável assim como metabolização das gorduras originando assim um emagrecimento de forma saudável tendo este emagrecimento um bónus, sendo ele a melhoria na celulite e controlo de apetite.
Resumindo, se procuram um produto natural, pois de certo modo têm tido ou não reacções menos agradáveis com outros produtos, que vos ajude no controlo de peso e apetite, que vos ajude a eliminar toxinas, assim como retirar aqueles líquidos que temos a mais, criados por retenção de líquidos e como complemento ainda ajude na celulite este é o produto ideal para vós pois irão notar diferenças logo após a primeira toma.

Se quiserem experimentar basta clicarem aqui e ainda têm 5% de desconto em toda a loja Boa Saúde.
Espero que gostem!
Bjinhos e ate breve!!